SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal whey

  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co lacznie nam daje ok 2200kcl do tego kupilem kilka suplementow: WITAMINY OLIMP HyperLean FX7 Spalacz z T2 Olimp BCAA Xplode 700g OLIMP TCM MEGA CAPS 300 KAP JABŁCZAN KREATYNT 1100MG/KAP ANIMAL FLEX Gold Standard 100% Whey BIALKO prosze o wskazania bledow WW planie. Jakies wskazowki itp. pierwszy raz mam stycznosc z dieta, dzieki serdeczne [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Pak Jak na twoj wiek jest zbyt wybajerowany ze sporymi dawkami witamin,mineralow i dodatkow.Odpuscilbym sobie ten supel na rzecz innego zestawu witaminowego takiego jak vita min multiple sport. Z drugie strony,nic sie nie stanie jak go wezmiesz.Korzystnie wplywa na to cena bo mozna wychaczysz go juz za 70zl.Ale jak mowie przy diecie takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-07-14 00:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ac51e68d4b64c3088a5231ed947c548.png 06.11.2012 Dzień Treningowy TRENING obiecany test Coopera.....2905m Obwody -bieg bokserski 1m -skoki obunóż przez worek -podciąganie na linie ciężaru ciała -pajacyki z gryfem -skręty tułowia z talerzem 15kg Wszystkie ćwiczenia po 1 min bez przerw między nimi 3 obwody 3 min przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na place 25*120kg + 25*CW/25*120kg + 25*CW/25*120kg + 25*CW/25*120kg + 25*CW/25*125kg + 25*CW/25*130kg + 25*CW Ugianie nadgarstków podchwytem ze sztangą 4*MAX - 20kg Ogólnie animal hardcore, zataczałem się do szatni po trenie. Dobrze dojechałem nukii Dieta 100g owsa + 35g Whey + 20g Oleju lnianego 100g ryżu br. + 150g kury + 15g Oleju lnianego [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6:00-Posilek 1(wstaje)( Animal Flex) 6:30(Animal Pak, Animal Omega) 7:00(Animal Cuts) 7:15(Muscletech - Nano Vapor) 7:30-trening I(Pvl – Vextargo) -po(Hi-Tec Nutrition – HMB) 9:00-Posilek 2 (Optimum 100% Whey Gold Protein) 12:00-Posilek 3 13:00-( Animal Cuts) 13:30-trening II(Pvl – Vextargo) -po(Hi-Tec Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2009-11-19 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ulozyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal test - gdy zmieniono sklad i wyrzucono PH stal sie kosmicznie drogim boosterem tescia tylko Animal stak2 - booster tescia Animal pump x2 - daje rade Animal mstak - jak animal stak Animal NItro - po co? Białko ON Whey 2,5kg - ok ogolnie zestaw supli bez ładu i bez skladu - do dupy napisz ile masz lat cel cyklu dieta? i czy juz masz to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-08-30 00:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na TSE 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: prozdrowotnie: olimp omega 3/vitamin plus/chela mzb, Olimp - Whey Protein Complex 100% olimp bcaa + od znajomego 3/4 opakowania animal cuts (ale raczej na koniec cyklu) 11. STAZ TRENINGOWY: 2 lata systematycznego ćwiczenia na siłowni 12. BUDŻET: jak warto to coś się znajdzie 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje krótkie przemyślenia: Ultra Whey Pro po treningu-30-50g Pro Long 30 min przed snem 30-50g Shock 30min przed treningiem 20g-czyli standardowa porcja Storm najlepiej rano porcja 30min przed śniadaniem i ja dałbym jeszcze po treningu ale wtedy storm od razu po treningu a białko Ultra Whey 30min później Animal Pak-standartowo do posiłków rozłoż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-01-13 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL - miałem bardzo złe zdanie o tej firmie, ale ... przekonali mnie do siebie białkiem Whey Optimum (dobrym w smaku), niegdyś zrobionym nieoficjalnie testem na zawartość białka w produkcie (sprawdzano Animal Amino booster; w teście wyszło zgodnie z deklaracjami; w tamtym głośnym teście mocno wtopił HI TEC; podobna afera jak ze sports one) [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg + xpand dymatize 925 g + Bcaa gpower 500g 16.02.2009 - Mutant Mass 6.5 kg + Animal Stack + sustanon Egipt 20ml/250 mg + oxymetholone La pharma 40 tab/50 mg 16.03.2009 - animal Nitro 44 sasz. + Whey Protein Shake 682g x2 + testosterone enathate aburaihan co.iran 20ml/250 mg + metanabol Alchemia 200tab/5mg 27.04.2009 - nano vapor 920 g + Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2009-01-11 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal -stak -saszeta przed snem animal m-stak-saszetka rano po sniadaniu Animal pak-do sniadania Animal pump-przd treningowo tylko cm3 trec-codziennie 4capsy rano bcaa olimp explode 10-20g prezd treningowo omega 3- 2-3 rano lub przed snem l-carnityne trec 3g na 2h przed treningiem blonnik optimum do posilkow whey prostar ultimate nutrition wg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2012-06-11 05:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów - proszę o opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Swole v.3T - zaraz po treningu, w dni wolne między popołudniowymi posiłkami Xc4t - zawsze rano 4kaps. Nanovaport - porcja 30 min przed treningiem Stenadiol - 1-na czczo, 2-30 min przed treningiem (w nie treningowe – w porze treningu), 3-przed snem Animal cuts - 1 pak przed sniadaniem + w treningowe 30 min przed treningiem Cla tonalit [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-06-28 03:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czytajac co piszesz, to sobie troche po czytalem o tym wszystkim i mysle ze taki cykl by byl dobry 6:00-Posilek 1(wstaje)( Animal Flex) 6:30(Animal Omega) 7:00(NOW ADAM, Animal Cuts) 7:15(Man – Clout) 7:30-trening I(Pvl – Vextargo) -po(Nutrend - Amino BCAA Extreme, Hi-Tec Nutrition – HMB, Optimum 100% Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2009-11-21 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg + xpand dymatize 925 g + Bcaa gpower 500g 16.02.2009 - Mutant Mass 6.5 kg + Animal Stack + sustanon Egipt 20ml/250 mg + oxymetholone La pharma 40 tab/50 mg 16.03.2009 - animal Nitro 44 sasz. + Whey Protein Shake 682g x2 + testosterone enathate aburaihan co.iran 20ml/250 mg + metanabol Alchemia 200tab/5mg 27.04.2009 - nano vapor 920 g + Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2009-02-05 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl, prosze o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Stak - 21 paks Animal Pak - 44 paks Whey Protein Isolate(Gaspari, Dymatize) ?? BCAA - Optimum 400 Caps glutamina (Gaspari, Prolab?) jakis mocny kreatynowy stack. Bialko moze byc gaspariego, moze byc dymatize, oba sa dobre-bierz co zechcesz. BCAA-moze byc, chociaz podczas budowania masy, niepotrzebne. GLutamina-nie kupuj, nie warto. Animal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-08-03 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and Centre for Advanced Food Studies, The Royal Veterinary and Agricultural University, Frederiksberg, Denmark. [email protected] OBJECTIVE: Our objective was to examine if a high animal protein intake from milk or meat increased s-insulin and insulin resistance in healthy, prepubertal children. A high animal protein intake results in higher serum [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2006-10-31 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam. jak tak patrze na cykl tego pana to chyle czolo :) efekty widac tez niezle. i teraz to ju zsam nie wiem co wybrac bo ja miałem zamiar teraz zrobic 2 cykle po 3 tygodnie. Chcę teraz zakupic: 2 opakowania Universal Animal Stak 2 - 21 sasz, 1/2 opakowania Universal Natural Sterol Complex - 180 kaps., 2 opakowania Dymatize XPand - 240 kaps., [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE: Ostatnie 6 tygodni było dla mnie czasem trudnym, cały czas chciało mi się jeść, brakowało motywacji i miałem dość wszystkiego, a w ostatnim tygodniu, kiedy weszła dieta prawie „przedstartowa“ to już w ogóle. Niniejszym, podobnie jak remik, zakończyłem długotrwałą redukcję. Teraz pora na porządną masę i siłę. [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michał29 XPAND ENERGIZED,NO SHOTGUN,SHOCK THERAPY,STORM,BCAA Dymatize,BCAA Olimp,BCAA Universal,L-GLUTAMINA Olimp,GLUTAMINA Prolab,WHEY PROTEIN Dymatize. Głównie na tych suplach podjeżdżałem pod sam start,a SHOCK THERAPY I NO SHOTGUN nawet przed samym startem na MŚ,ME. Nigdy nie stosowałem żadnych odżywek typu ANIMAL PAK,ANIMAL STACK,lub czegoś [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)